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ストレス社会の現代、慢性的な疲労感を抱えている人は多いようです。
「医者に行っても、特に異常がないと言われるけれど、どうもすっきりしないという状態で、仕事や日常生活にも支障が出ている場合も多く見られます。
疲労回復の方法はいろいろありますが、整体やリフレクソロジーが注目を集めています。
整体・リフレクソロジーは、関節や骨格のズレを調整し、ソフトな手技で体のバランスを整えることによって、状態の回復をはかる民間療法です。
このサイトは、整体・リフレクソロジーの基礎知識をはじめ、施術が受けられる機関を広くご紹介します。
お役立ていただければ幸いです。
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整体・リフレクソロジーナビアップ
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整体とはリフレクソロジーとはカラダの不調をツボで改善整体でキレイに |
リフレクソロジーの足裏図
足裏の反射区図になります。 足裏には先ほど説明したようにカラダ全身の臓器や器官が映し出されています。 これら反射区は左右対称ではない点に注意してください。 チェックしていただきたいのですが、親指を頭として見てください。 足の裏がカラダの臓器の位置のとおり表しています。 例えば、左足には心臓があり、右足には肝臓があります。 そういう風に見ていただけるとだいた
今日のお勧め記事 ⇒ 冷え性のツボ
近年、冷え症でいつも足が冷たいといった悩みを抱えている人が増え、女性の２人に１人は冷え症だといわれています。 また女性だけではなく、働き盛りの男性や子供にまで層が広がってきているようです。 冷え性とは特定の病名を指すわけではなく、長期間にわたってカラダの特定な部位のみが冷たくなり、不快に感じる状態をいいます。 最も多いタイプは手足の冷えで、手足は、血液を送り出す心臓から最も遠い部分のためどうしても冷えやすくなります。 冷え性の原因 考えられる冷え性の原因は、カラダ全体の血液
