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ストレス社会の現代、慢性的な疲労感を抱えている人は多いようです。
「医者に行っても、特に異常がないと言われるけれど、どうもすっきりしないという状態で、仕事や日常生活にも支障が出ている場合も多く見られます。
疲労回復の方法はいろいろありますが、整体やリフレクソロジーが注目を集めています。
整体・リフレクソロジーは、関節や骨格のズレを調整し、ソフトな手技で体のバランスを整えることによって、状態の回復をはかる民間療法です。
このサイトは、整体・リフレクソロジーの基礎知識をはじめ、施術が受けられる機関を広くご紹介します。
お役立ていただければ幸いです。
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整体・リフレクソロジーナビアップ
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整体の資格
整体師は手に職がつく仕事です。 いざ仕事がなくなったとしても手に職があればいつでも、またどこででも働くことができます。 仕事にしなくても自己管理や家族のケアにも役立ちます。 そして気持ちよくなった、ラクになったなど、たくさんのありがとうをいただける喜びもあります。 ではこの魅力ある整体師の仕事はどうしたらなれるのでしょうか？ 整体師とカイロプラクター 整体
今日のお勧め記事 ⇒ 整体と自然治癒力
人には自然治癒力というものが備わっていて病気や傷を治す力があり、整体によってよい状態に戻すことはできるのですが、日ごろから良い生活習慣を送っていないと整体で整えても、すぐに疲れたカラダに戻ってしまうでしょう。 健康促進のために日常に取り入れるといいものをいくつかご紹介します。 アロマテラピー 一番のおすすめは、アロマテラピーです。 人気の高いアロマテテラピーですが名前の意味は、アロマは「芳香」、テラピーは「療法」といい、主に植物から抽出された精油（エッセンシャルオイル）を使
